En ocasiones nuestra interacción con las personas o con las circunstancias de nuestra vida nos lleva a desajustes emocionales de mayor o menor intensidad en los que perdemos el control y luego nos arrepentimos de lo que hemos dicho o de la forma en como hemos reaccionado.

Y puede suceder que este desequilibrio nos lleve a un bucle mental que nos atrapa en un circulo vicioso del que cada vez es más difícil salir.

Si has pasado por una situación de esta índole y, todavía te sientes airado, ofuscado, bajo presión o deprimido y sin fuerzas es el momento de que pares y realices el diagnóstico con este proceso.

Al realizar el diagnóstico sabrás si tu estado emocional, en este momento, te bloquea para avanzar y seguir con tu vida.

Si te limita para seguir con tu vida, al realizar el proceso de autoterapia podrás liberar toda esta tensión y continuar con un estado emocional más efectivo, sereno y ecuánime.